우리 몸에 대한

치매와 건망증의 차이 - 치매 안심센터, 치매 예방, 치매검사

브라운치킨 2024. 3. 6. 18:12
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사랑하는 사람들을 잊어가는 무섭고도 슬픈병이 치매가 아닌가 싶습니다. 현대인들의 고질병과도 같은 스트레스 때문에 젊은층에서도 많이 발병이 된다고 하는데 힘들겠지만 자신만의 스트레스 해소법을 만들어 모두들 죽는날까지 건강하고 즐거웠으면 좋겠습니다.

 

 

치매와 건망증의 차이

치매 건망증
사건의 세세한 부분만 잊는다 사건 전체를 잊는다
긔띔을 해주면 금방 기억한다 긔띔을 해주어도 기억하지 못한다
기억력의 문제를 인지하고 기억력을 보완하려 노력한다 본인의 기억력에 문제가 있다는 것을 인지하지 못한다
다른 인지기능의 문제가 없고 일상생활에 지장이 없다 판단능력이 저하되고 성격의 변화가 일어나 일상생활에 지장이 생긴다.

 

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치매예방 방법

 

- 일주일에 3번이상 주기적으로 운동을 한다 - 걷기운동, 달리기

- 술은 안마시는게 제일 좋지만 절주 하기

- 담배 피우지 말기, 피우고 있다면 끊기

- 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 정기적으로 검사하기

- 가족과 친구들을 정기적으로 만나기

 

치매 검사

매년 보건소에 가서 주기적으로 검사를 받고 우울증은 적극적으로 치료를 하셔야 합니다.

본인이 살고 계신 지역 보건소에서 치매조기검진을 받으실 수 있습니다.

 

 

중앙치매센터

치매 연구사업에 대한 국내외의 추세 및 수요 예측, 치매연구 사업 계획의 작성, 치매 연구 사업 과제의 공모, 심의 및 선정, 치매 연구사업 결과의 평가 및 활용, 재가 치매환자관리사업에 관련

www.nid.or.kr

 

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