간질환에 걸리지 않기 위한 6가지 방법 - 간건강을 위한 방법

간은 질환이 걸려도 특별히 아프지 않다고 하죠. 그래서 특별히 더 신경을 써야 하는 부분이라는 생각이 듭니다. 건강은 잃기 전에 더지키려고 노력해야 한다고 하죠? 그래서 오늘은 간질환에 걸리지 않기 위해 우리가 기본적으로 취해야 최소한의 행동들에 대해서 글을 써볼까 합니다. 

 

 

1. 간에는 병원에서 처방하는 처방약을 제외하고는 먹는 것으로 보호하는 음식은 없다. 좋은 약을 못먹는 것보다 나쁜약을 안먹는 것이 도와주는 최선의 방법이다

2. 1년에 한 번 정도는 정기검사를 받는 것이 좋다

 

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3. 간질환환자에게 30분의 낮잠은 좋은 치료제일 수 있다 - 피로하게 만들지 말자

4. 특별히 과로하지 않았는데 피곤하거나 이유없는 소화불량은 검진을 권한다

5. 술은 적당히 마셔도 되나 연속해서 마시는 건 삼가길 권한다(금연도 마찬가지)

6. 예방백신을 꼭 맞길 권한다

 

 

가슴중앙의 심한 통증, 호흡 곤란. 협심증의 원인은 무엇일까?